2023年9月18日、21日、27日，长春市养正高级中学举行了一场精彩绝伦的心理剧展演活动，为全校师生呈现了一场感性与理性并存、激情四溢的视听盛宴。这场展演历时三天，于金镛楼4楼阶梯教室拉开帷幕。在这场精彩的心理剧展演中，同学们呈现了多个令人印象深刻的表演。他们通过自己精心编排的剧本，充分展示了心理剧的艺术魅力。不仅如此，同学们的表情、动作和服装也都十分到位，使观众们陷入了情节之中，仿佛置身于故事的世界。每一个表演都让人深刻感受到了同学们对角色的深入理解和情感的真挚表达，这些精彩的演出无疑彰显了他们的才华和努力。心理剧展演的三天，不仅仅是一场演出，更是一场青春的绽放。同学们经过数月的刻苦训练，表情、动作、服装无一不准备得非常到位。他们将情感融入到每一个角色中，以真挚的演技向观众们展示了心理剧的精彩之处。精心策划的舞台布景、音响效果也为演出增色不少，使得整个展演更具感染力。观众们在展演现场情感起伏，笑声与掌声此起彼伏，但也有悲伤和感动的时刻。每一个情节、每一个台词都牵动着观众内心深处的情感。评委们也不禁为同学们的表现连连点头，对他们的演技给予了高度评价。回顾这次心理剧展演，不仅是对同学们辛勤付出的肯定，也是对青春活力的赞颂。这场展演不仅仅是一场演出，更是一次心灵的洗礼，一次思想的碰撞。通过心理剧，同学们不仅提高了自身的表演技巧，还深刻理解了心理问题的复杂性和的多样性，培养了理心和情感智慧。本次心理剧展演是一场集思想、情感、表演于一体的盛会，充分展示了同学们的才华和潜力，也为心理剧在学校的推广和普及做出了积极的贡献。展望未来，我们有理由相信，这股心理剧的热潮将继续涌动，为校园文化注入更多活力，为青春添上更多色彩。在这个充满激情和创造力的心理剧展演中，学生们展示了他们的潜力和才华，同时也传递了积极的情感和情感支持。长春市养正高级中学将继续致力于培养学生的心理素质，通过各种方式，来帮助他们成为更全面、更有情感智慧的人。积极推动一系列心理方面的推送，以心理剧展演为依托，深入探讨和解决同学们在校园中常见的问题，如自卑、校园霸凌、攀比心、青春期、亲子关系等。我们期待着未来更多的心理剧展演，为学生们提供更多展示自己的机会，为心灵的成长添砖加瓦。公布获奖名单高二年级：特等奖：二年十班《消失的时间》、二年十三班《青春的烦恼》、二年四班《天赋与努力》、二年十二班《和自卑说再见》一等奖：二年十一班《转弯》、二年五班《以新视角观旧世界》、二年六班《感恩的心》、二年九班《寻找自我》、二年八班《玫瑰少年》、二年一班《知许》《第二个家》、二年二班《手机》高一年级：特等奖：一年九班校园心理剧、一年十二班《校园中的那缕阳光》、一年十四班《我班上那点事》一等奖：一年六班《爹妈碰上叛逆期》、一年十一班校园心理剧、一年四班《要敢于对霸凌说NO》、一年五班《攀比与虚荣》、一年三班《忆洄》、一年二班《莫等闲、白了少年头》、一年八班《太阳》校园心理剧的科普心理健康知识科普——什么是校园心理剧？——心理剧创始人莫雷诺—人类只有五个基本主题故事，其他的一切都是关于那一主题的变化。我们将通过心理剧清晰我们自己的主题故事，并在舞台上定制变化的故事，以几年几班的小团体或两个人的方式去探索。最终我们将会改变那些不再对我们有益的行为，学习和练习新的技能。心理剧（psychodrama），又叫心理戏剧，由奥地利精神科医生、心理学家J.L.莫雷诺（JacobLevinMoreno）创立于1921年。参与者通过音乐、绘画、游戏等活动热身，进而在演出中体验或重新体验自己的思想、情绪、梦境及人际关系，伴随剧情的发展，在安全的氛围中，探索、释放、觉察和分享内在自我。心理剧是一种团体心理咨询的方法，帮助参与者呈现心灵内容，挖掘深度自我，被比喻为心理治疗的“外科手术”。它的使用几乎不限场景：无论是个体咨询或团体咨询；成年人或儿童青少年；学校、企业或各种社工活动、团辅活动等，都能用得上。它的应用范围也很广，对人际困扰、压力、失眠、忧郁、恐惧、亲子问题、家庭矛盾、婚姻问题、结婚恐慌、忧郁症等都有明显的帮助。—心理剧的内容—四个主要阶段：暖身、演出、分享和审视五个基本要素：·导演：导演是治疗师和引导者。·主角：主角是心理剧演出的主人公，主角必须把握主动权，自我剖析内心欲望。·舞台：将过去、现在和未来的感受交织在一起。·辅角：铺垫主角的现实感，让主角在他所创造的场景中去体验和厘清思绪。·观众：观众可以与主角对话，分享他们的想法，陪伴，理解和支持。常见的心理剧技巧·角色互换：最基本的核心技术，从主观态度出发，表演感受的事件，再进行角色·镜照技术：通过模仿主角的手势、态度、演出中的言语，来反应主角的角色。·独白：主角可以在想像自己单独处在一处，自言自语幻想一件事件或感受。·替身：站在主角身后与主角同台演出，甚至替代主角说话，模仿主角内心的想法和感受，并时常表达出内心潜意识内容。·未来投射：帮助成员们表达、解释自己对未来的看法、期望和感受的一种技术。·束绳技术：利用“绳索”束缚“主角的肢体”，以象征心理的无形压力，借以引导主角更能真实的进入心理情境。·雕塑技术：将人的“肢体”雕塑成某种特殊的姿态，以表示某种特殊的意义。·空椅子技术：与空椅子“对话”，空椅子可以代表不同的心境，也可以代表不在场的重要他人，如与过世的亲人或者是未来的爱人进行对话，有三种表现形式——倾诉宣泄、自我对话和他人对话。·魔幻商店：指导者让参与者想象自己在一个小商店，由辅角扮演店主。可用于暖身、澄清目标、审视个人品质或价值观选择。
